Νέα και Λίστα Βιβλίων!

TOY ΚΩΣΤΑ ΧΑΤΖΗΧΡΗΣΤΟΥ
ΠΗΓΗ http://www.chatzichristos.gr/

Ευτυχώς που αυτό το Σαβατοκύριακο των εκλογών είχαμε και αγωνιστική δράση! Είχαμε και δράση στην ιστοσελίδα μας, μιας και "ανέβηκε" καινούριο άρθρο, σχετικό με ένα θέμα που μπορεί να ενδιαφέρει πολύ κόσμο! Δείτε ακόμα την άσκηση του μήνα και πάρτε ιδέες για το πως μπορείτε να εμπλουτίσετε το πρόγραμμά σας.


Επίσης, μετά απο την απαίτηση πολλών φίλων παραθέτω μια σειρά απο βιβλία τα οποία νομίζω ότι μπορούν να δώσουν πολύτιμες όσο και έγκυρες πληροφορίες σχετικά με θέματα που αφορούν το ανθρώπινο σώμα, αλλά και όχι μόνο. Θα προτείνουμε και κάποια βιβλία γενικότερης θεματολογίας που μπορεί να βελτίωσουν άλλες ικανότητες απαραίτητες για τη ζωή και το coaching.






1. The Essentials of Strength and Conditioning


2. Supertraining, Siff


3. Joint Structure and Function, Levangie, Norkin


4. Athletic Body in Balance, Gray Cook


5. Sports Speed, Dintiman, Ward, Tellez


6. Athletic Development, Gambetta


7. Failing Forward, Maxwell


8. Working with Emotional Intelligence, Goleman


9. Be all you can be, Maxwell


10. Good to Great, Collins






Πολλά απο αυτά τα βιβλία υπάρχουν και στα Ελληνικά.






Καλή εβδομάδα σε όλους!