Ειδικός Αθλητικής Διατροφής - ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα, η εταιρεία Peak Performance, υπό την Αιγίδα της Διεθνούς Κοινότητας Αθλητικής Διατροφής των ΗΠΑ (ISSN, USA), δημιούργησε για εσάς το καινοτόμο Σεμινάριο με τίτλο.

‘‘Ειδικός Αθλητικής Διατροφής’’

Έναρξη Σεμιναρίου: 23η Νοεμβρίου

Διδακτικές ώρες: 50

Διάρκεια Σεμιναρίου: 2,5 Μήνες

Επ. Υπεύθυνος: Αθανάσιος Δουληγέρης, MSc, CISSN

Εισηγητές : Παναγιώτης Κλειάσιος, MSc

Ιωάννης Αρναούτης, PhD

Γεώργιος Νερούτσος M.D., MSc

Πληροφορίες

Είναι γνωστό ότι στον Ελληνικό αθλητικό χώρο υπάρχει ένα μεγάλο κενό στον τομέα της Αθλητικής Διατροφής. Αθλητές, προπονητές, γυμναστές και αρκετοί επαγγελματίες υγείας δεν δίνουν ιδιαίτερη σημασία στη διατροφική αγωγή των αθλουμένων, αγνοώντας την αποτελεσματικότητα που επιφέρει στη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης, την αύξηση της μυϊκής μάζας και τη μείωση του λιπώδους ιστού.

Σε μια πρόσφατη ανακοίνωση του, ο Αμερικάνικος Σύλλογος Διαιτολογίας, οι Διαιτολόγοι του Καναδά και το Αμερικάνικο Κολλέγιο Αθλητιατρικής τοποθετήθηκαν επί τούτου, δηλώνοντας ότι η αθλητική απόδοση, η φυσική δραστηριότητα και η αποκατάσταση, ενισχύονται ιδιαίτερα με την “κατάλληλη διατροφή”.

Σκοπός του σεμιναρίου αυτού, είναι να δώσει τις κατάλληλες απαντήσεις όσον αφορά το ρόλο που κατέχει η διατροφή στη ρύθμιση του σωματικού βάρους, στη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης καθώς και διαφόρων δεικτών υγείας.

Το σεμινάριο αυτό απευθύνεται σε:

Γυμναστές, Personal Trainers, Προπονητές, Αθλητές, Εργοφυσιολόγους, Διατροφολόγους, Διατροφικούς θεραπευτές, Διαιτολόγους, Ομοιοπαθητικούς, Νοσηλευτές, Επαγγελματίες υγείας και άτομα με γενικότερο ενδιαφέρον στη Διατροφή.

Θεματικές Ενότητες:

Οι θεματικές ενότητες που θα αναλυθούν σε αυτό το σεμινάριο είναι οι ακόλουθές:

Εισαγωγή στη Διατροφή Ασκούμενων και Αθλητών
Μηχανισμοί Παραγωγής Ενέργειας κατά την Άσκηση
Μέθοδοι Εργομετρικής και Διατροφικής Αξιολόγησης
Υδατάνθρακες και Άσκηση
Λιπίδια και Άσκηση
Πρωτεΐνες-Αμινοξέα και Άσκηση
Βιταμίνες, Μέταλλα και Ιχνοστοιχεία
Υγρά, Ηλεκτρολύτες και Θερμορύθμιση
Προαγωνιστικό Γεύμα
Διατροφή κατά τη Διάρκεια της Άσκησης
Γεύμα Αποκατάστασης
Διατροφικά Συμπληρώματα, Εργογόνα Βοηθήματα και Βοτανολογία
Διατροφικές Τεχνικές για Βελτίωση της Αθλητικής Απόδοσης
Συστάσεις Άσκησης στα Στάδια της Ζωής
Διατροφή και Άσκηση για Ρύθμιση Σωματικού Βάρους
Διατροφή και Άσκηση για Τριγλυκερίδια και Ινσουλινοαντίσταση
Διατροφή και Καρδιαγγειακές Παθήσεις
Ιδανικός Χρόνος Θρέψης και Αθλητική Απόδοση

Εξετάσεις

Εφόσον ολοκληρωθούν οι θεματικές ενότητες, θα ακολουθήσουν εξετάσεις με το σύστημα της πολλαπλής επιλογής και οι επιτυχόντες θα λάβουν βεβαίωση επιτυχής παρακολούθησης, υπογεγραμμένη από τον επιστημονικά υπεύθυνο του Σεμιναρίου.

Εκπαιδευτικό υλικό:

Όλοι οι σπουδαστές θα λάβουν σημειωματάριο και σημειώσεις.

Κόστος Σεμιναρίου:

Για να ενημερωθείτε για το κόστος του Σεμιναρίου καθώς και για τους τρόπους καταβολής των διδάκτρων,

πατήστε εδώ:

Τόπος Διεξαγωγής:

Το σεμινάριο με τίτλο ‘‘Ειδικός Αθλητικής Διατροφής’’ θα πραγματοποιηθεί στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο διεξαγωγής σεμιναρίων του σύγχρονου Εκπαιδευτηρίου ‘‘Plus Studies Τσοπάνογλου’’ , Βασιλέως Αλεξάνδρου 88 & Επιδαύρου 34, στο κέντρο του Περιστερίου.

Το Εκπαιδευτήριο ‘‘Plus Studies Τσοπάνογλου’’, απέχει μόλις 150μ. από τη στάση του Μετρό Περιστερίου.