Εκρηκτικές Ασκήσεις άνω κορμού η συνέχεια Μέρος 3ο / Alan Stein

Το coachbasketball σας παρουσιάζει το γ μέρος ασκησιολογίου Εκρηκτικές ασκήσεις για τον άνω κορμό ( ώμοι - στήθος - πλάτη - ράχη - μέση ) .. Το παρών βίντεο είναι από την προπονητική ομάδα του coach Alan Stein και την ομάδα του την Stronger Team .

coachbasketball