Συμβουλές για νέους καλαθοσφαιριστές στo πλαίσιο ενός αγώνα

Παρακάτω θα περιγράψω μερικούς κανόνες  που  βοηθούν τα  νέα παιδιά  να χτίσουν  καλύτερα τον αθλητικό τους χαρακτήρα και όχι μόνο.

Πριν την  έναρξη του αγώνα

-        Ερχόμαστε  στο γήπεδο ακριβώς στην ώρα που  έχει προαναγγελθεί  από τον προπονητής μας

-        Αφήνουμε στα αποδυτήρια τα προσωπικά μας αντικείμενα

-        Φοράμε σωστά τον  εξοπλισμό μας  και  δεν έχουμε τίποτα επάνω μας που μπορεί να τραυματίσει τον αντίπαλο όπως (βραχιόλια ,καδένες ,αλυσίδες κ.α )

-        Δίνουμε μεγάλη σημασία στην προθέρμανση  γιατί  η  Αρχή ήμισυ παντός

Στον πάγκο

-        Καθόμαστε στον πάγκο της ομάδος  όχι κάτω ,δεξιά  η αριστερά από αυτόν.

-        Δεν δυσανασχετούμε στον προπονητή η στους συμπαίκτες μας για τον χρόνο συμμετοχής  μας στον παιχνίδι

-        Κατά την διάρκεια του αγώνα ούτε φωνάζουμε  ούτε κάνουμε χειρονομίες  απλώς χειροκροτούμε

-        Δεν μιλάμε στον προπονητή

-        Δεν απομακρυνόμαστε από τον πάγκο  χωρίς την άδεια του προπονητή  η του εφόρου

-        Στην διάρκεια των  time-out  σηκωνόμαστε  από τον πάγκο για  να κάτσουν οι συμπαίκτες μας που συμμετέχουν  στο παιχνίδι ώστε να πάρουν τις  πολύτιμες ανάσες

-        Δεν πλησιάζουμε ούτε ανοίγουμε διάλογο με  την γραμματεία

Στον αγωνιστικό χώρο

Δεν  υποτιμάμε κανέναν αντίπαλο,μπαίνουμε στο παιχνίδι με 100% προσήλωση και κυνηγώντας πάντα το καλύτερο.

-        Ακούμε και εφαρμόζουμε  τις οδηγίες του προπονητή μας

-        Δεν διαμαρτυρόμαστε στον διαιτητή ,δεν ασχολούμαστε με την εξέδρα ούτε με τον αντίπαλο πάγκο

-        Δεν παίζουμε ποτέ αντιαθλητικά.

-        Πανηγυρίζομαι πάντα σεμνά  και όχι  με τρόπο εθιστικό και αλαζονικό

-        Πάντα  παίζουμε  έχοντας  τρία αυτιά και τρία μάτια …τα δύο είναι στον αγωνιστικό χώρο και τον ένα  στο πάγκο  μας για τις υποδείξεις του προπονητή

-        Σε χαμένη μας προσπάθεια δεν δυσανασχετούμε αλλά συνεχίζουμε και κυνηγάμε την φάση γιατί στο μπάσκετ το ένα κλάσμα του δευτερολέπτου είναι πολύτιμο.

Στον τέλος του αγώνα

-        Στη λήξη του αγώνα μπαίνουμε  σε μια σειρά και χαιρετούμε  έναν έναν τους αντίπαλους παίκτες και προπονητές.

-        Μαζεύουμε τα προσωπικά μας αντικείμενα  και αφήνουμε τον πάγκο μας καθαρό όπως τον βρήκαμε.

-        Αφού πάμε στα αποδυτήρια αποχωρούμε από το γήπεδο πάντα με ήθος ,σεβασμό ,και ταπεινότητα.

Και δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το μυστικό της επιτυχίας στη ζωή είναι να είσαι έτοιμος όταν έρθει η δική σου ώρα.

Τσάδαρης Κων/νος

Coach 

Αν το επιθυμείτε πατήστε LIKE στην επίσημη σελίδα του Coachbasketball.gr στα  social media και στηρίξτε την προσπάθεια μας H ΑΓΑΠΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ ΕΙΝΑΙ ΕΔΩ...!!!